생활건강

40대 이후 여성이 뛸 때 갑자기 소변이 마렵거나 샐 것 같은 이유 40대 이후 운동을 하다가 갑자기 소변이 마려워지거나, 뛰고

혈압 130·140이면 고혈압일까요? 건강검진이나 집에서 혈압을 재봤는데 130, 135, 140mmHg 같은 숫자가 반복되면 “이 정도면 고혈압인가?”, “벌써 혈압약을 먹어야 하나?”

중성지방 200 넘으면 위험할까요? 건강검진 결과에서 중성지방 200mg/dL 이상이라는 숫자를 보면 “이 정도면 위험한 건가?”, “콜레스테롤 약을 먹어야 하나?” 걱정되기

유산균 꼭 매일 먹어야 할까? 매일 복용해야 하는 경우와 올바른 먹는 법 아침마다 유산균을 챙겨 먹다 하루 이틀 빼먹으면 “유산균은

공복혈당 정상수치는 얼마일까요? 건강검진 결과에서 공복혈당 100, 105, 110mg/dL 같은 숫자를 보면 “이 정도면 당뇨일까?” 걱정되기 쉽습니다. 특히 40대 이후에는

밤에 소변 때문에 자주 깨는 이유는 무엇일까요? 자다가 한밤중에 화장실을 다녀온 뒤 다시 잠들고, 새벽에 또 소변 때문에 깨는 일이

요산 수치가 높으면 무조건 통풍일까요? 건강검진 결과에서 요산 수치가 높다는 말을 들으면 가장 먼저 통풍을 걱정하게 됩니다. 특히 평소 맥주를

나도 갱년기일까? 40대 중반 이후부터 생리 주기가 달라지고, 갑자기 얼굴이 화끈거리거나 잠을 설치고, 별일 아닌데 짜증이 늘었다면 갱년기 증상을 떠올릴