생활건강

배가 부르면 잠이 오고 나른한 이유 밥을 먹고 나면 눈꺼풀이 무거워지고 집중력이 떨어지면서 당장이라도 눕고 싶을 때가 있습니다. 흔히 식곤증이라고

손바닥 티눈인가?”, “굳은살인가? 눌렀을 때 통증이 없다면 반드시 티눈이라고 볼 수는 없습니다. 손바닥에는 반복적인 마찰과 압력으로 생기는 굳은살이 흔하며, 굳은살은

스마트폰 글씨가 예전보다 흐릿하게 보이거나 책을 읽을 때 자꾸 멀리 떨어뜨려야 잘 보인다면 노안 증상이 시작된 것일 수 있습니다. 특히

머리카락이 평소보다 많이 빠지기 시작하면 가장 먼저 탈모에 좋은 음식이나 영양제를 찾게 됩니다. 달걀, 검은콩, 견과류, 연어, 철분, 비오틴 등